Τα Φασόλια Edamame, η πράσινη σόγια που σερβίρεται συχνά στους λοβούς τους πασπαλισμένα με θαλασσινό αλάτι, είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους χορτοφάγους και τους vegans που αγωνίζονται να βρουν πλήρεις πηγές πρωτεΐνης, καθώς τα Φασόλια edamame περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα. Περιέχει επίσης βιταμίνη Κ, η οποία … Συνεχίστε να διαβάζετε το Φασόλια Edamame: Ποια τα οφέλη που θα το κάνει τη νέα σας αγαπημένη φυτική πρωτεΐνη.