News

Physiotherapists – Find a physiotherapist near you
Φρόντισε την υγεία σου!

Physiotherapists – Find a physiotherapist near you

  • Date
  • Registration Title
  • Last update
Sort By
Αναζητάς Επιστήμονα Υγείας;

Καλύπτουμε ένα αρκετά μεγάλο φάσμα από επαγγελματίες υγείας, με διαθέσιμες τοποθεσίες τόσο σε Ελλάδα όσο και σε Κύπρο!

Are you a Gymnast, Dietician, Doctor or Physical Therapist? Become our Partner!

Healthy News

Τι είναι η Μυϊκή Σύγχυση; – Βοηθάει ή όχι στην προπόνηση;

Η μυϊκή σύγχυση (muscle confusion) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στον χώρο της φυσικής κατάστασης και της προπόνησης. Αναφέρεται στην ιδέα ότι για να...

Γιατί η άσκηση Kettlebell Swings μπορεί να αλλάξει την προπόνηση μου; – Ποια τα οφέλη;

Η κίνηση του μεντεσέ ισχίου kettlebell swings διδάσκει το σώμα σας να παράγει δύναμη με ταχύτητα και δύναμη. Το kettlebell θα αισθάνεται χωρίς βάρος...

Πως οι ισομετρικές ασκήσεις μπορούν να με βοηθήσουν να αποκτήσω δύναμη και αντοχή;

Η ενσωμάτωση ισομετρικών ασκήσεων στις προπονήσεις σας θα βοηθήσει στην αύξηση της μυϊκής δύναμης. Θα δημιουργήσει επίσης μυϊκή αντοχή, που είναι η ικανότητα των...