Η αξονική στεφανιογραφία είναι ένας ιατρικός εξεταστικός τρόπος για την αξιολόγηση της υγείας των αρτηριών της καρδιάς. Συγκεκριμένα, πρόκειται για μια διαδικασία εικόνας με αξονική τομογραφία, όπου με χρήση ειδικού εξοπλισμού (αξονικός τομογράφος), λαμβάνονται ακτινογραφίες της καρδιάς καθώς και των στεφανιαίων αρτηριών.
Η μυϊκή σύγχυση (muscle confusion) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στον χώρο της φυσικής κατάστασης και της προπόνησης. Αναφέρεται στην ιδέα ότι για να...
Η κίνηση του μεντεσέ ισχίου kettlebell swings διδάσκει το σώμα σας να παράγει δύναμη με ταχύτητα και δύναμη. Το kettlebell θα αισθάνεται χωρίς βάρος...
Η ενσωμάτωση ισομετρικών ασκήσεων στις προπονήσεις σας θα βοηθήσει στην αύξηση της μυϊκής δύναμης. Θα δημιουργήσει επίσης μυϊκή αντοχή, που είναι η ικανότητα των...
